In 2006 heb ik naast de dru yoga ook een educatieve opleiding tot kinderyogadocent gevolgd. Hoe leuk is het wanneer ik aan kinderen vraag of ze weten wat yoga is en ze dan in een lotus- meditatie houding te zien zitten. Kinderen zijn puur en heel dicht bij hun ware zelf en ik stimuleer hun talenten en puurheid en begeleid hierdoor sommige van hun problemen die ze kunnen ontwikkelen in de maatschappij of in het gezin. Ook allochtone kinderen hebben enorm veel baat bij deze kinderyoga en meditatievormen.
- Kinderyoga is goed bij het cognitieve proces en kan uitkomst bieden bij leer en gedragsproblemen.
- Het is mooi wanneer yoga als onderdeel van je opvoeding kiest, omdat hiermee veel zelfvertrouwen met zowel het lichaam als andere ontwikkelingsprocessen in het brein en de geest op een subtiele manier ondersteund wordt.
- In sommige delen van Frankrijk is kinderyoga onderdeel van het schoolprogramma en creëert hiermee kinderen die kennis krijgen van vrede, waarden en normen die met samenwerking en groot maatschappelijk gevoel te maken hebben. In 2008 heb ik in mijn master pedagogie al een betoog gehouden om de positieve effecten ervan aan te tonen.
- Ik heb ervaring met diverse doelgroepen kinderen, door mijn achtergrond als pedagogisch/psychiatrisch hulpverlener en docent in deze doelgroepen. Ik gaf ook les aan een MBO waarin de pedagogiek een leerjaar was. Ik gaf hier ontwikkelingspsychologie evenals de educatieve vakken als zang en dans.
Op dit moment bied ik vanuit mijn expertise, yoga aan hooggevoelige kinderen, kinderen in het autisme spectrum en reguliere kinderen yoga aan. Sinds 2012 toen ik in het kader van een mooie opdracht voor kinderopvangorganisaties hiervoor een paper schreef ontvingen zij subsidie van de BKK.
16 juli 2019 heeft IRJA in Schalkhaar kinderyoga tijdens de zomer vakantieweek op het sportterrein van de voetbalclub gegeven.
4 groepen kinderen waren nieuwsgierig en ondergingen de yogales met veel plezier. De samenwerkingsoefeningen, waarin je elkaar mocht kriebelen en een mooie slang mocht vormen was hilarisch. De ontspanning op meegenomen dekentjes heel aangenaam.
Waarom dan kinderyoga?
We werken hiermee op een preventieve wijze aan het voorkomen van pestgedrag, vergelijkbaar met weerbaarheidstrainingen, maar nu vanuit het gedachtegoed, vrede, mededogen en eigenwaarde en gelijkwaardigheid.
Het kind leert zich op een natuurlijke manier in de omgeving neer te zetten vanuit zijn eigen richting de uniciteit van zijn karakter en zijn ziel en mens zijn tot uitdrukking te brengen.
Hoe dan?
- De docent leert je door beeldende verhalen over dieren, maar ook de natuur of rituelen hoe je nog beter jezelf kan uiten en bewegen.
- Ze leert je ook bepaalde ademhalingstechnieken of oefeningen om jezelf te ontspannen of rustig te krijgen.
- Je beweegt namelijk mee of beeldt iets uit wat de docent door de verhalen aan je verteld. Ze neemt je mee op verschillende avonturen.
- Dat kan zijn een avontuur in het oerwoud, de maan of het circus of de boerderij of het strand.
Effecten van Kinderyoga:
- Door bijvoorbeeld Feldenkrais oefeningen ontstaat er een verbeterende verbinding tussen de hersenhelften en hiermee een betere coördinatie.
- Door het leren van ademhalingsoefeningen kan het kind bij moeilijke of stress situaties teruggaan naar de basis van zijn lichaam en daar de rust en harmonie vinden.
- Door aandacht voor kinderyoga in het dagprogramma in te bouwen ontstaat er meer aandacht voor het hier en nu. Ook zal de concentratie hiermee toe kunnen nemen.
- Door de overmatige prikkeling van tv, mobiel en internet weg te nemen zullen de zintuigen positief effect hebben op de harmonie van het kind.
- Het kind zal minder piekeren. Het kind leert wel na te denken over gedrag en hierdoor kan het conflicten in het kind zelf of de omgeving makkelijker op lossen.
- Doordat het kind beter in zijn of haar vel zit verbetert de gezondheid en voelt het kind zich blijer en neemt het zelfvertrouwen toe.
- Het kind wordt socialer en leeft meer met de natuur en natuurlijke middelen en heeft minder last van prikkels die hem storen.
- Kinderen van de nieuwe tijd krijgen ruimte om hun eigen ervaringen van het bovenzintuiglijke of hun afkomst neer te zetten op aarde
De tijden waarop kinderyoga in een yurt in Den Nul kan worden gegeven is op de woensdagmiddag. Nadere adresgegevens ontvangt u na aanmelding.
Er is tussentijdse instroom mogelijk. De cursus start bij twee groepen van elk 6 kinderen.
Van 14.00 tot 15.00 voor kinderen van 4-7 jaar
Van 15.30 tot 17.00 voor kinderen van 8 tot 11 jaar
Kosten: 9,50 per les
20 ritten kaart: 180,–
Opgave van een kind is voor 10 lessen
Naam kind
Leeftijd kind
Adres en emailadres ouders
Telefoon ouders of verzorgende
Speciale aandachtspunten
Fysiek:
Motorisch:
Emotioneel:
Cognitief:
spiritueel:
Voorwaarden en levering; het kind is fysiek wel gezond, in staat om zich mobiel voor te bewegen.
Door het bedrag over te maken op NL95TRIO0197936431 tnv IRJA kinderyogacursus is het kind verzekert van een plek in de yurt die je hieronder op een aantal foto’s ziet weergegeven.
Telefoneren voor meer info kan op : 0648426975
https://www.facebook.com/kinderpraktijkinmind/photos/a.317175491969654/955783378108859/?type=3&eid=ARA9U9iIgmhQx9NQo1YTIYEBrCO3EMcHTdeN6ZYoZ4jg0eqrKbw3TFtfwhFN_rqcdOz3a4bhj-5AMWGK&__xts__%5B0%5D=68.ARB4fzCbD5xoaISpZLYlMo51C4pC-D2Y-pagns6L2qSZT_GLaNFEFltTeIT7KkeGt_Aabn0ODoUUxjVzv7E359P7r_stIHGQCpHVwrAbP6kNFsI88R8NfGu7ZbBWIgcIGGFAajKpgdKXJGGKTqimpF3bVSfI8cIp8hA9BAEdfjujytD_mJ5brWPO-4pwwFw4A0IuKjQzbLLBDz8nY4KZn8oQ2w8YPOZtNPSJUlNLxP59OiD63_MFiBKhXRMuxEqfiFbYIECLsBPvtPLf8u19xdRAN4RUtD3OZnDzZuZgBM2G1mIdHUU15ysc_ySViN0Y6TyI8rmk9JIX3XQTnFnCva7L&__tn__=EEHH-R
[contact-form][contact-field label=”Naam” type=”name” required=”true” /][contact-field label=”E-mailadres” type=”email” required=”true” /][contact-field label=”Website” type=”url” /][contact-field label=”Bericht” type=”textarea” /][/contact-form]