De positieve effecten van mantrazingen
Vanaf het eerste moment dat ik in aanraking met yoga kwam, beoefen ik ook mantrazingen. Het effect hiervan op mijn bewustzijn is elke keer weer verrassend, verwonderend en inspirerend. Het is een uplifting blij gevoel, het ervaren dat er in de stilte meer is tussen hemel en aarde wat harmonie en vrede geeft. Maar ook geeft het energetische verschuivingen in je fysieke lichaam, wat gezondheid en geluk kan bevorderen.
De staat van stilte en openheid is een egoloze staat en hierin gebeurt het dan.. Deze staat van zijn ontstaat na jarenlange beoefening van meditatie en schouwen in je geest, werken aan onvoorwaardelijke liefde en oordeelloosheid.
De zintuigen van ogen, oren die je hierbij vervult van schoonheid en verfijnde energie maakt dat je elke dag in dankbaarheid het leven kan ervaren.
In mijn yogalessen komt er dus altijd een stuk mantrazingen voor. Ik kies de mantra voor een bepaald doel, omdat elke mantra zijn eigen betekenis heeft.
De meest gangbare en vaak voorkomende mantra is de Gayatri mantra. Het verheft je bewustzijn naar het hoogst dienstbare en je hogere Zelf en zet je ego in deze lijn. Hiermee ontvang je dagelijks de energie om je in verbinding te stellen met die engelen die je hierbij op je pad begeleiden. Dat begeleiden kan je ervaren in de vorm van je innerlijke stem, geluiden, symbolen op je pad of mensen die je ineens spiegelen met jezelf.
De volgende link kan je helpen om de volledige betekenis van elk Sanskriet woord op je bewustzijn te transformeren in je gewenste staat van bewustzijn: https://www.youtube.com/watch?v=SarlTxrAbIY&t=2513s
Er zijn zoveel mantra’s die vanuit India op mijn pad zijn gekomen en elke keer hebben de sanskriet verzen een bepaalde invloed op het energetisch bewustzijn.
,
OM NAMO
BHAGAVATE
VASUDEVAYA
is de eerste mantra die ik ooit leerde.
de betekenis hiervan door Deval Premal uitgelegd:
Deze mantra ontvouwt zijn volledige kracht via het hartchakra.
Het wekt het spirituele verlangen en effent zo het pad naar verheven kennis.
Elke keer dat je in het dagelijkse leven in een situatie terecht komt waarbij je je opwindt of er woede in je kan opkomen,
is het goed om deze mantra te gebruiken.
Als de buitenwereld ongeduldig, woedend, ontgoocheld, jaloers, verwijtend of agressief tegen je doet
en ook als jij degene bent die zo op andere mensen reageert.
Schakel bij dit soort gelegenheden de hulp van deze mantra in.
Je zult er niet alle conflicten mee oplossen, maar wel nieuwe strategieën ontwikkelen die het je mogelijk maken
om bijvoorbeeld in alle rust je mening te zeggen.
Met deze mantra kan je jezelf beschermen tegen invloeden van buitenaf,
maar ook je medemens tegen je eigen tekortkomingen.
Deze mantra bevrijdt onze geest van negatieve patronen.
Door elke dag een aantal maal, het liefst 108 maal een mantra te reciteren, kan er veranderingen ontstaan in je persoonlijkheid, hierna is de weg ook vrij voor een prachtige meditatie, waarin openheid, stilte en diep schouwen, de meest grote schatten van het leven zijn.
https://youtu.be/eTK69Z732FY
helende chakra muziek